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Notícias


Dica: Cultive hábitos saudáveis


06/02/2024

Dica: Cultive hábitos saudáveis - Imagem 0

Cultivar hábitos saudáveis pode reduzir até 40% a incidência do câncer. Vale a pena, então, desafiamos vocês a seguir os hábitos abaixo:

  • Consumir mais alimentos naturais, evitando os processados;
  • Reduzir o consumo de sal e açúcar;
  • Realizar meia hora de atividades físicas ao dia;
  • Usar protetor solar;
  • Realizar exames diagnósticos regulares;
  • Não fumar e ficar longe da fumaça de fumantes;
  • Evitar bebidas alcoólicas.

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